Épisode 58 – Y’a pas que le travail dans la vie (3/3) – Rompre avec le célibat
Dernier épisode avant la pause estivale et incitation à prendre son temps et à « renouer avec les joies de l’envie et du plaisir », recommandée par mon invitée du jour, Murielle Revol, coach certifée en gestion des émotions.
Je suis bien contente de terminer la saison avec elle bien que, a priori, son activité d’accompagnement de personnes désireuses de trouver leur partenaire de cœur n’ait rien à voir avec les difficultés rencontrées sur le marché de l’emploi des femmes de + 50 ans !
Dans un premier temps, c’était surtout pour moi (et pour vous qui écoutez Plaff) l’occasion de sortir du cadre que je traite habituellement.
Et puis, je me suis aperçue que sur le chemin à parcourir pour sortir de la solitude affective qui est évoqué ici, on rencontre les mêmes obstacles que pour d’autres changements que j’ai traités dans l’année (s’inscrire à une formation, prendre rendez-vous pour un bilan de compétences, négocier son juste prix quand on est entrepreneure, convaincre un recruteur ayant des stéréotypes, …).
Au moment de se lancer, il faut surmonter les mêmes objections : je n’ai pas le temps, c’est pas le moment, je n’ai pas d’argent …
Murielle déconstruit beaucoup des clichés que nous avons sur les célibataires et nous rassure sur les sites de rencontres.
Elle nous présente les différentes étapes de son accompagnement : bien choisir son appli en fonction de ses besoins, mieux se connaître pour oser rédiger un profil attrayant, utiliser les bons codes dans les messages, debriefer avec elle avant et après les rencontres, apprendre à maîtriser ses émotions.
Je vous invite à l’écouter même si vous ne rêvez pas d’une nouvelle relation car vous serez conquis par sa façon d’aborder la vie, sans honte ni culpabilité, avec curiosité pour les autres et bienveillance envers soi-même.
Un état d’esprit et des dispositions à adopter pendant tout l’été ?
J’espère que nous nous retrouverons après toutes ces bonnes résolutions le 8 septembre prochain.